Kango Jumps este un tip de antrenament de înaltă intensitate care combină exerciții cardio și de forță, utilizând pantofi speciali cu arc care permit sărituri și mișcări dinamice. Acestea oferă o modalitate inovativă de a face antrenamente cardio, îmbunătățind agilitatea, rezistența și tonusul muscular, în timp ce protejează articulațiile.